Многие задаются вопросом: "Является ли вред алкоголя менее разрушительным для организма человека?" Люди искренне думают, что употребление спиртных напитков в небольших количествах приносит пользу организму, а также то, что алкоголь способен увеличить деятельность, улучшить аппетит и защитить от простудных заболеваний.  Но это всего лишь заблуждение. В действительности, спиртные напитки - это не что иное, как яд, оказывающий пагубное действие на центральную нервную систему.

А если говорить о влиянии алкоголя на внутренние органы, то, прежде всего, страдает печень. Так, цирроз печени возникает в 7 раз чаще у пьющих людей.

Алкоголь также негативно воздействует на половые клетки, негативным образом меняя их деятельность и структуру, результатом могут стать бесплодие, рождение детей с отклонениями и врождёнными заболеваниями. Вред алкоголя настолько серьёзен, что можно ещё долго называть все возможные порождаемые болезни.

Подобно курильщику, который нуждается в дозе никотина как в воздухе, алкоголику для удержания нормального самочувствия нужно снабжать мозг алкоголем.

Вред курения на здоровье человека является сегодня настолько очевидным, что уже никто не может на это не обращать внимание. Никотиномания и алкоголизм несовместимы со здоровьем. Так как, каждый никотинозависимый, который может выкурить 20 сигарет в день, самостоятельно прикладывает руку к сокращению своей жизни на пять лет: каждую сигарету можно приравнять к 5,5 минутам жизни. Статистические данные говорят о том, что летальный исход среди курильщиков на 50 процентов больше, чем среди некурящих людей. Пробуя курить в первый раз, многие не воспринимают курение всерьез, а после привыкания уже выкуривают все больше и больше, что в результате рано или поздно приводит к разным патологическим изменениям в дыхательной и сосудистой системах, совершает пагубное влияние на желудочно-кишечный тракт. Все это в совокупности приводит к развитию очень серъезных болезней, часто приводящих даже к летальному исходу. Курение - главная причина развития раковых заболеваний.

В результате, несеръезно относясь к собственному здоровью, курильщики часто не осознают того, что результаты их пагубной привычки скажутся не сразу, дым сигарет медленно отбирает здоровье у курильщика.

Так, после первой затяжки, никотин проявляется в тканях мозга через 7 секунд, он как бы на время облегчает движение нервных импульсов путем улучшения соединения между клетками мозга, в это же время мозговые процессы на короткий срок возбуждаются, а затем на долгий период времени замедляются. Что приводит к сдвигу нормального хода умственной деятельности.

Очень жаль, не все осознают, что мозгу характерно привыкание к постоянным дозам никотина, которые каким-то образом облегчают ему работу. В результате мозг требует очередную порцию, так как уже не справляется со своей работой сам. Активный образ жизни, путешествия, хобби, общение с теми, кто не курит - вот правильная и трезвая альтернатива, ведь вред курения очевиден для любого здравомыслящего человека.

Таким образом, никотинозависимость и алкоголизм серьёзно ухудшает Ваше здоровье. Поэтому нужно осознать это каждому человеку, чтобы специально не уменьшать свою жизнь.

Трезвость и чистые легкие - норма жизни!

Читайте в каталоге статей интересную статью Для тех, кто за здоровый образ жизни!