Мы живем в удивительное время! Время технического прогресса, расцвета эры цифровых технологий и человеческого разума.

То, что 5 лет назад казалось просто фантастикой, сейчас элементарно доступно и применимо в повседневной жизни.

Жизнь летит с необычайной скоростью, захватывая своей динамикой движения, и в этом круговороте событий каждому из нас очень важно найти себя, найти свой «КУСОК СЫРА».

Стать счастливым, действительно полезным, востребованным, реализоваться, как в профессиональной сфере, так и в личностных отношениях.

Но как же найти себя? Как понять кто я? Зачем я пришла в этот Мир, и что сделает меня счастливой? Именно меня, а не кого – то другого?

Как прожить свою жизнь, не следуя советам других, не опираясь на их мнение и опыт? Как не бояться совершать ошибки и кому – то не понравиться?

Как научиться верить в себя и следовать  зову своего сердца?  Как понять там ли я нахожусь и правильному пути ли я следую, и куда в конечном итоге я хочу прийти?

Да, да мои дорогие друзья, я думаю, что каждый из вас иногда задает себе такие же вопросы. Вот так же как и вы, я задавалась этими вопросами периодически.

Но круговерть событий захватывала свое и вопросы оставались вопросами, а жизнь бежала  дальше и я бежала вместе с ней, стараясь уловить ее ритм - дом, семья, работа, повседневные рутинные задачи, нехватка времени, постоянный недосып, усталость…

Я думаю, что все это вам, ой, как знакомо. Но 2 года назад, я стала все чаще и чаще возвращаться к своим вопросам, пытаясь уловить их суть природы и услышать тихий, но рвущийся на свободу голос своей осознанности.  

Так я пришла в коучинг. Волшебный мир познания себя. Понимания своих истинных желаний, ценностей, сбалансированное построение своей жизни. 

Жизни  яркой и осмысленной, в которой всему нашлось свое место и время и семье, и работе, и друзьям. И себе любимой…

И сейчас, мои дорогие друзья, я хочу поделиться с вами теми основными инструментами, которые помогают мне реализовать себя во всех сферах жизни.

Итак, 5 основных принципов:

1. ОСТАНОВИСЬ

Когда мы бежим в гонке за достижениями успеха, зачастую мы бежим по инерции, не отдавая себе отчет куда мы бежим и зачем (так сложилось: институт выбрали родители, или это была престижная профессия, мы попали именно туда, в ту среду где мы сейчас и т.д.) мы просто бежим, превозмогая препятствия.

И вот именно здесь необходимо остановиться – передохнуть, как говорят спортсмены «перевести дух».

2. ОСМОТРИСЬ

Остановившись, мы как бы со стороны можем посмотреть на себя, на то, что нас окружает именно сейчас, на то, кто мы есть.

На путь, по которому мы бежим. Оценить свои успехи, приобретенные навыки, наработанный опыт, сделанные ошибки, собрать весь багаж своего жизненного пути со всеми его достижениями и промахами.

Поблагодарить жизнь за предоставленный опыт и сделать следующий шаг.

3. ПОЙМИ СЕБЯ

Здесь очень важно увидеть себя в будущем. И задать себе безжалостный вопрос: - где я буду через 5 лет, через 10 лет, если я буду двигаться именно по этому пути.

Представить себя в самых ярких красках, до мельчайших подробностей, быть искренним и честным перед самим собой и не надеяться на чудо.

И если та картина, которую вы нарисуете, доставит вам удовольствие и радость – Здорово!

Делаем, уточняющие корректировки своего продвижения по жизни и двигаемся дальше!

А если нет? Тогда, вам придется потрудиться. Потрудиться и очень сильно, потрудиться, чтобы понять себя, понять свои ценности, свои истинные желания, свои страхи, свои сильные стороны.

Понять, что может быть мотивацией для достижения цели, а что будет отбрасывать назад.

Не боятся задавать себе самые смелые вопросы, ведь все ответы на них вы знаете сами. У вас достаточно сил и возможностей достичь любого результата.

Просто этого нужно хотеть всем сердцем. Составить план, и ежедневно, делать шаг за шагом навстречу своей мечте.

4. ДОГОВОРИСЬ С СОБОЙ

Начиная свой путь в неизвестность, нужно  понимать и осознавать, что у вас будут и взлеты и падения, и удачи и разочарования.

И очень важно договориться с собой вначале пути.

Договориться о том:

- как вы  будете себя вести, если по дороге встретятся сложности и неудачи?

- что для вас  будет мотивацией?

- что не заставит вас свернуть с намеченного пути, а идти дальше?

- как вы будете  себя хвалить и поощрять?

- с какой периодичностью вы будете делать срез, пройденного пути, чтобы понять, что вы не сбились с дороги?

- как вы поймете, что вы достигли именно того результата, который был намечен?

5. ВЕРЬ В СЕБЯ

И еще одно важное условие - это БЕЗГРАНИЧНАЯ ВЕРА В СЕБЯ. Вера в свои силы и возможности.

Вера в то, что вы самый  лучший проводник для себя по вашему жизненному пути, и в то, что никто кроме вас не знает, как вам лучше.

Вот те основных 5 ПРИНЦИПОВ, которыми я пользовалась и пользуюсь сейчас в достижении своих целей, которые мне позволяют совершенствоваться и совершенствовать свою жизнь, двигаясь вперед, разукрашивая ее  яркими красками!

У меня получилось.

И я уверена, у вас, мои дорогие  друзья, тоже получиться!

ВЕРЬТЕ В СЕБЯ, ВЕРЬТЕ В СВОЮ МЕЧТУ! ЭЛЕОНОРА ФЕДЧЕНКО.

Читайте также в каталоге статей, статьи:

Как бороься с кризисом среднего возраста,

Насколько важна психология общения,

Структура творческого мышления.