Как сделать массаж шеи,медовый массаж шеи. Один из способов облегчения болезненных ощущений в области шеи, совсем недавно получивший распространение.

Заметный эффект от этой процедуры обеспечивается путем сочетания массажных действий и меда - уникального продукта пчеловодства, которому присуща способность снимать отеки и воспаления и выведения из организма накопившихся вредных веществ.

Если вы почему-либо не желаете воспользоваться услугами масажиста, то медовый массаж шеи можно проделать самостоятельно. Рекомендуемый специалистами продолжительность курса этого вида массажа - примерно двенадцать процедур, выполняемых каждые два-три дня, для каждого человека индивидуально.

Перед началом каких-либо действий, нужно как следует очистить массируемую поверхность. Самое простое удаление загрязнений - это умывание с употреблением обычных средств. Когда речь идет о коже шеи - не нужно бороться с излишней жирностью кожи, для того, чтобы ее очистить лучше всего подходит лосьон или косметическое молочко. После завершения очищения рекомендуется пилинг шейной области, а затем сделать недолгое растирание шеи капелькой массажного или косметического масла. Потом берется 100 г. меда и смешивается с 1 г. мумие, заранее растворенного в ложечке кипяченой воды. Смесь для массажа должна приготавливаться из свежего жидкого продукта.

Мед намазывается на шею, и можно начинать массаж. В направлении от лопаток к голове производятся отрывистые похлопывающие движения ладонями. При этом массируемая поверхность должна прилипать к ладоням. Если в массируемой области начался прилив крови к поверхности кожи ввиду усиления кровообращения - это знак правильно выполняемой процедуры.

Медовый массаж шеи - не очень приятная, но имеющая сильно выраженный лечебный эффект процедура, поэтому стоит вытерпеть временные неудобства. Массаж считается выполненным, как только мед приобретет тестообразную текстуру и сменит свой оттенок на грязный. Закончив процедуру нужно вымыть шею теплой водой, если есть необходимость - можно воспользоваться мазью для обезболивания, потом закрыть шею теплым шарфом или шалью.

Облегчение обычно наступает на следующее утро. Закончив медовый массаж не нужно допускать переохлаждения, иначе никакой пользы от него не будет, поэтому лучше делать его перед сном.
Мед, несмотря на все свои лечебные качества, полезен совсем не любому человеку, поэтому медовый массаж тоже имеет противопоказания, игнорируя которые можно нанести вред здоровью. Такое лечение не подходит тем людям, которые имеют  аллергию на мед и хронические заболевания кожи.

Читайте в  Каталоге статей, сайтов, объявлений и файлов интересных тем  интересную тему  Мед как лекарство от многих болезней